Cách chắc chắn nhất để tăng dương vật thêm vài cm là phẫu thuật. Nhưng không phải nam giới nào cũng sẵn sàng dùng đến một biện pháp triệt để để trở thành chủ nhân của một dương vật ấn tượng. Do đó, câu hỏi được đặt ra, làm thế nào để làm to dương vật mà không cần phẫu thuật?
Có rất nhiều cách. Một số hoạt động và một số thì không. Một số cung cấp kết quả tạm thời, trong khi những người khác cung cấp kết quả lâu dài. Nhưng trong mọi trường hợp, để đạt được sự phát triển của dương vật, bạn sẽ phải dành nhiều thời gian, kiên nhẫn và kiên trì tiến tới mục tiêu của mình.
Việc kéo giãn thành viên được thực hiện bằng các phương pháp khác nhau. Bạn có thể nhờ đến các bài tập để được trợ giúp hoặc sử dụng các thiết bị chuyên dụng - máy bơm chân không, dụng cụ kéo dài. Nguyên tắc của các phương pháp đó là giống nhau, chúng chỉ khác nhau về cách thực hiện và thời gian để đạt được kết quả.
Vì vậy, làm thế nào để làm to dương vật của riêng bạn? Cân nhắc các phương pháp kéo dài dương vật, massage dương vật, treo tạ, sử dụng máy kéo dài.
phương pháp kéo dài dương vật
Không có gì bí mật khi kích thước dương vật ảnh hưởng đến chất lượng đời sống tình dục. Mặc dù thực tế là không có khuôn khổ rõ ràng cho sự chuẩn mực của kích thước, nhiều người đàn ông luôn cố gắng vì lý tưởng, đặc biệt là càng nhiều càng tốt. Để thực hiện ước mơ, nhiều phương pháp khác nhau được sử dụng, thậm chí cả những lựa chọn khác thường nhất như liệu pháp apitherapy (ong đốt) và lăn dương vật bằng que.
Nhưng những phương pháp như vậy không phổ biến do nhiều nam giới ngại sử dụng. Có, có rất ít đánh giá. Tuy nhiên, trên các diễn đàn chuyên ngành có thông tin ong đốt giúp tăng chu vi của cơ quan sinh sản.
Xem xét thêm các phương pháp tăng kích thước dương vật truyền thống được nhiều phản hồi tích cực:
- Jelq là một tập hợp các bài tập được thực hiện bằng chính tay của bạn. Chúng được tập trung vào việc kéo dài dương vật theo chiều dài, tăng độ dày.
- Đình chỉ tập tạ là một phương pháp tăng kích thước dương vật cổ xưa được rất nhiều người áp dụng.
- Xoa bóp. Tùy chọn này tập trung vào việc làm dày và dài dương vật.
- Việc sử dụng máy kéo dài giúp tăng chiều dài của dương vật.
- Bơm chân không giúp tăng chu vi, ít ảnh hưởng đến chiều dài.
- Các sản phẩm chuyên dụng - thuốc mỡ, kem, gel và thuốc xịt.
- Vòi phun vào bộ phận sinh dục - cho hiệu quả tạm thời. Chúng được sử dụng tốt nhất để đa dạng hóa cuộc sống thân mật.
Cách tốt nhất là Jelqing. Nó có nhiều ưu điểm: thực hiện tại nhà, không cần kỹ năng đặc biệt, không cần đầu tư nguồn tài chính. Những bất lợi bao gồm chấn thương (đặc biệt là đối với người mới bắt đầu), phải mất nhiều thời gian để tập luyện.
Trước khi sử dụng kỹ thuật Jelqing, dương vật được làm nóng - nó làm tăng lưu thông máu, làm cho các mô đàn hồi tốt hơn, dễ bị kéo giãn.
Mát xa như một cách để tăng dương vật
Việc làm to dương vật bằng massage rất dễ dàng, cái chính là bạn phải hiểu được những thao tác cần thực hiện. Việc xoa bóp nhằm mục đích làm dài dương vật. Không thể nói rằng sẽ có một dương vật tăng ấn tượng, nhưng đánh giá của nhiều nam giới nói tích cực về phương pháp này.
Xoa bóp là một động tác kéo giãn bằng tay. Nhưng trước khi thao tác cần làm ấm bộ phận sinh dục. Cách đơn giản nhất là làm điều này với một miếng vải mềm. Nó được nhúng vào nước nóng, bóp, quấn quanh dương vật trong 3-4 phút. Sau đó, các thao tác được lặp lại một lần nữa.
Sau khi khởi động cơ quan sinh sản, bạn có thể tiến hành trực tiếp các động tác kéo căng. Bạn cần làm như sau:
- Nhẹ nhàng nắm lấy đầu dương vật, kéo lên trên. Một người đàn ông nên cảm thấy căng thẳng bên trong cơ quan;
- Đi thôi. Nghỉ 5 giây. Lặp lại 15-20 lần;
- Sau đó, bạn cần kéo đàn xuống, sang phải và sang trái;
- Sau khi dùng cả lòng bàn tay siết chặt thân cây đàn organ và bóp - theo nguyên tắc thổi phồng quả lê. Những hành động như vậy làm tăng lưu lượng máu động mạch, góp phần vào việc mở rộng các thể hang;
- Thời gian của toàn bộ quá trình tập luyện là 20-25 phút;
NUPers khuyên bạn nên tắm nước ngọt trước khi tập luyện.
Natri bicarbonat có tác dụng kích thích, tăng tuần hoàn máu làm tăng hiệu quả của bài tập.
Phương pháp thu phóng kiểu cũ: treo tạ
Phương pháp này đang hoạt động, nhưng có những cạm bẫy. Treo tạ có lẽ là phương pháp kéo dài dương vật lâu đời nhất. Nó hoạt động, được xác nhận bởi các đánh giá của nam giới, nhưng kết quả phải đợi vài năm. Bắt đầu tập với tải trọng nhỏ, tăng dần tải trọng.
Nếu bạn treo vật nặng lên một cơ quan không được chuẩn bị, thì thay vì làm tăng chiều dài của dương vật, sẽ có một chấn thương nghiêm trọng, ví dụ như vỡ các thể hang. Và điều này đầy những hậu quả tiêu cực - đau đớn, rối loạn cương dương.
Trước khi treo bất cứ thứ gì lên một thành viên, nó phải được làm ấm. Phía trên đầu buộc một sợi dây, nó được cố định bằng băng dính. Có thể thay dây bằng băng hoặc dây. Một cái móc được cố định ở cuối - một tải trọng được gắn vào nó, ví dụ:
- Một chai chứa đầy nước.
- Sách.
- Một mánh lới quảng cáo nhỏ.
- Rau cải, v. v.
Nếu đồ vật không thể cố định trên móc, thì cho vào túi, buộc lại rồi dùng băng dính buộc lại. Cần hạ công trình từ từ, không thể ném mạnh - đây là lời chào cho những cảm giác đau đớn. Thời gian thực hiện một vài lần đầu từ 10-15 phút, sau đó thời gian tập tăng dần, tăng tải trọng.
Bạn cần tăng trọng lượng dần dần. Bạn cũng có thể tự làm phức tạp bài tập. Nếu lúc đầu đứng vững thì sau đó bạn có thể đi bộ với tải trọng hoặc thực hiện các động tác xoay người (chuyển động tròn bằng hông).
Dương vật bị sưng đỏ, tê đầu thì dừng bài ngay, xoa bóp dương vật.
Các bài tập kéo dài để làm dài dương vật
Có rất nhiều bài tập được thực hiện tại nhà giúp tăng chiều dài của dương vật. Chúng cũng có hiệu quả đối với sự cương cứng chậm chạp, vì chúng bình thường hóa lưu thông máu.
Bài tập "vươn vai có dốc. "Cần dùng ngón tay nắm lấy gốc quy đầu, kéo dương vật ra khỏi mu, cố định ở tư thế này trong 15 giây. Sau khi đàn được kéo theo các hướng khác nhau, lực căng phải được duy trì theo từng hướng. Phiên tiếp tục cho đến khi cảm giác khó chịu xuất hiện. Khi dương vật "mỏi", cần dừng lại.
Thực hành cho thấy rằng mỗi lần nó quay ra sẽ kéo cơ quan sinh dục ra xa hơn và xa hơn, đồng thời cố định nó trong một khoảng thời gian dài hơn. Tải trọng phải được thêm dần dần, vì chấn thương sẽ trì hoãn việc bắt đầu kết quả mong muốn.
Các lựa chọn khác để kéo dài dương vật tại nhà:
- Kéo dài theo hình tròn. Đạt được 80% cương cứng. Ít hơn là không hiệu quả. Dùng ngón tay nắm lấy phần gốc của đầu, kéo về phía trước - giữ nguyên trong 5 giây. Tiếp theo, bạn cần thực hiện chuyển động tròn theo chiều kim đồng hồ - khoảng 2 phút, sau - ngược chiều kim đồng hồ. Đối với bài tập đầu tiên, 25 lần quay là đủ. Vào cuối buổi tập, bạn cần thực hiện mát xa - nó giúp bình thường hóa quá trình lưu thông máu. Hoạt động như vậy giúp tăng thể tích của các thể hang, góp phần làm tăng dương vật lúc nghỉ và khi cương cứng;
- Ngồi vươn vai. Đào tạo được thực hiện trên một thành viên cương cứng - 40-50%. Họ kéo dương vật về phía hậu môn, sau đó nhẹ nhàng ngồi lên nó. Bài học này tiết lộ áp lực lên các thể hang, giúp tăng cơ quan sinh sản theo hai hướng - chiều dài và chiều dày. Lần đầu tiên bạn có thể ngồi trong 5 phút. Thời gian lý tưởng là 20 - 30 phút. Một số người đàn ông thực hiện một bài tập như vậy ở bên cạnh của họ, trong khi những người khác thậm chí ngủ yên trong khi tập luyện;
- Kéo dài chữ V được thực hiện trên một dương vật thư giãn. Họ giữ phần gốc của đầu bằng một tay, tay còn lại họ siết chặt phần gốc của thân ở mu - di chuyển nó về phía đầu, sau đó quay trở lại. Để bài tập dẫn đến kết quả mong muốn, đầu phải được giữ đủ chắc chắn. Thời gian đầu sẽ rất khó chịu, thậm chí là đau nhức.
Như một bổ sung cho các phương pháp được mô tả, bạn có thể sử dụng bộ mở rộng. Thiết bị hoạt động tương tự như các bài tập. Sử dụng thường xuyên dẫn đến tăng chiều dài của dương vật. Nếu bạn muốn có kết quả tức thì, thì các vòi phun phóng đại (bán ở các cửa hàng dành cho người lớn) sẽ hữu ích ở đây.